2020.05.11 Monday UP

季節の変わり目

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    皆様こんにちは。
    今日は真夏日!
    初夏、と言うよりは
    もはや夏。
    急激な温度差で体調管理が大変ですが
    この新緑の季節は
    ぐんぐんと土の中から命が芽吹く時期で
    何も変わっていないように感じても
    そんな強いエネルギーを日々受けている身体や心に
    少し不安定なところが出やすいそうです。
    (5月病などもその一つ)
    特にここ数年は
    春や秋が短くなって
    急に次の季節に飛び越えてしまうので
    心身ともに知らず知らず
    ストレスがかかるのだそう。

    ただでさえ今は世界的にコロナの影響で
    皆さん多かれ少なかれストレスがかかっていますから
    気が滅入る日や疲れた時は
    ゆっくり休んで無理しないようにできたらいいですね。

    そろそろお洋服も夏物を出そうかなぁ〜。


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